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味噌汁は、毎日飲まれる方も多いかと思います。 1日に2杯3杯と飲まれる妊婦さんもおられるでしょう。 ですが、妊娠中に味噌汁は1日にどれくらいの量が ちょうど良い量といえるのでしょうか？ また、飲み過ぎによる影響はどういったものがあるのか？ こちらでは、妊娠中の味噌汁について紹介いたします。 飲み過ぎるとどうなるの？ 高血圧の心配 味噌汁の飲むにあたって心配になるのが塩分

妊娠中のおやつとしてスルメを 食べたいという方もおられると思いますが、 そもそもスルメなどは妊娠中に食べても良いものなのでしょうか？ また、どれくらいの量なら食べてもいいのか？について 徹底的に調べてみました。 スルメは食べてもいいの？ 特にイカにアレルギーなどがなく、 腹痛など体に異常が見られなければ、 食べても特に問題はありません。 ですが、食べ過ぎとなると話は違ってくる

秋の果物である「梨」ですが、 妊娠中って食べ物一つとってみてもいろいろと 気を使いますよね？そこで妊娠中に梨は食べても良いものなのか？ また注意点はあるのか？など徹底的に調べてみました。 妊婦は梨を食べてもいいの？ 妊娠中に梨は食べ過ぎるということがなければ、 食べても問題ありません。 むしろ、梨に含まれる石細胞などの食物繊維やソルビトール成分によって 便を柔らかくするなどの

妊娠中は、あまり生のものは食べないように などと言われたりしますが、生卵はどうなんでしょうか？ 卵かけごはんやすきやき、半熟卵を使用した料理、目玉焼きだって 半熟のものがありますよね？ 実際食べても良いものなのでしょうか？ こちらでは、妊婦と生卵について紹介いたします。 生卵は食べてもいいの？ 生卵を食べても、特に何か起こるというのは、 稀なケースですが、妊娠中は身体がデリケートで

妊娠中ピーナッツが無性に食べたくなり、 おやつにパクパクとつい食べ過ぎになってしまう・・・ なんてこともあるかと思いますが、 ピーナッツはアレルギーが怖いともいいますし、 妊娠中に食べても良いものなのでしょうか？ また、食べ過ぎるとどのような影響があるのか？ について調べてみました。 ピーナッツは食べてもいいの？ 妊娠中にピーナッツを食べても特には問題ありません。 ただし、カロリ

パクチー（コリアンダー）は香草（ハーブ）ですが、 妊娠中に食べてもいいのでしょうか？ 気になったのでいろいろと調べてみました。 パクチーは食べてもいいの？ 調べてみると、アレルギーを起こす可能性がある食べ物 という記述を見かけ、実際アレルギーが出た人もいるようで、 かゆみ程度の場合もあるが、中には呼吸困難（アナフィラキシー症状）に なる可能性もあるとのこと。 ですが、こ

妊娠中どうしても馬刺しが食べたくなった。 あるいは、馬刺しを食べてから「妊娠中に馬刺しって食べてもよかったんだっけ？」 と、気になることってありますよね？ 妊娠中に馬刺しって実際のところどうなんでしょうか？ こちらでは、妊婦と馬刺しについて紹介いたします。 馬刺しには寄生虫（トキソプラズマ）がいる？ 生肉には多かれ少なかれトキソプラズマに感染している可能性はあります。 特に豚肉、豚肉