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妊娠中のひじきはヒ素に注意！？胎児への影響は？

妊娠中にひじきはあまり食べないほうが良い栄養が豊富に含まれてるから食べたほうが良いと、マタニティ教室でも意見がわかれることがあるようですが、その原因としてひじきには、ヒ素が含まれているからという意見があります。そこで、ひじきに含まれているヒ素の量はどれくらいなのか？また、どれくらい食べると危険なのか？などを調べ、結局のところは食べた方がいいのか悪いのか？につ

妊娠中は温泉に入ってもいいの？入らない方が良い泉質は？

妊娠中は温泉は禁忌と1982年に環境省で定められ温泉に行くと、そのような掲示を見かけましたし、温泉が流産や早産を招くなんて言われていましたが、これはなんの医学的根拠もなく環境省でも、なぜ定めたのか調べたがわからなく、環境省では2014年4月より妊婦の方でも温泉に入っても良いと認めています。しかし、以下のことには注意が必要です。妊婦が温泉に入る注意事項

妊婦が食べてはいけない魚ってあるの？

妊娠中に魚を食べない方が良い食べてはいけない魚があるなんて聞いたことがある方もおられると思いますが、はたして、そのような魚はいるのでしょうか？結論からいうと、妊娠中に食べてはいけない魚はいませんし、食べない方が良い魚という言葉も少々間違っています。妊娠中に摂取量を気を付けないといけない魚は存在しますが、偏食や過度にそのような魚を食べない限りは、通

妊婦の食物からの水銀摂取！胎児への影響は？

妊娠中は、マグロやサメなどの大型の魚や深海魚などは水銀が含まれているからあまり摂取しない方が良いといいますが、実際に大型の魚などに含まれる水銀は妊婦や胎児にどのような影響を与えてしまうのでしょうか？水銀による妊婦への影響は？大人であれば、マグロなどの大型魚をいくら食べたとしても体外に排出できるので、問題ありません。これは妊婦（母体）も同様問題はありません。

妊婦はチーズを食べちゃいけない？何が良くて何が悪いの？

妊娠中はチーズを食べてはいけないと聞いたことはないでしょうか？特にナチュラルチーズは食べない方が良いといわれています。それはなぜでしょうか？また、食べてしまったらどうなってしまうのでしょうか？食べてもよいチーズ食べてはいけないチーズの種類も調べてみました。生のチーズを食べない方が良いと言われるのはなぜ？加熱されていない生のチーズを食べない方がよいと言われてい

妊娠中リステリア菌の食中毒になるとどうなるの？症状と胎児への影響は？

どの食中毒も怖いのですが、妊娠中は特にリステリアという菌による食中毒には注意が必要とされています。リステリア菌による食中毒は、主に生の肉や生野菜、乳製品、魚介類などが原因となり食中毒となるのですが、なぜ妊娠中は気を付けなければいけないのでしょうか？母体の症状、胎児への影響など細かく説明いたします。リステリア菌による母体への症状健康な成人であれば、無症状のまま

妊婦と受動喫煙！副流煙は胎児にどう影響するのか？

妊娠すると、隣や近くでたばこを吸われると結構気になりますよね？特にそう感じるのは、夫が吸っている場合やお店で喫煙室と分かれていない場合、スーパーなどの出口に喫煙所があったりしてそこを通らなければならない場合などなど。この煙を副流煙といい、これを吸うことを受動喫煙というのですが、胎児にはどのような影響があるのでしょうか？受動喫煙による胎児への影響は？夫がた

妊娠中はお酒は本当に飲んじゃダメなのか？その危険性は？

妊娠中は、カフェインがダメ、喫煙がダメ、お酒がダメというのは、一般常識のようになっていますがお酒は本当にダメなものなのでしょうか？徹底的に調べてみました。ちょっとくらいなら飲んでいいの？お酒（アルコール）は、医者によってはビールなら1日1本くらいワインならコップ1杯くらいなら大丈夫といわれる方がおられます。（妊婦全員に当てはまるものではないかと思われる）

妊婦初期の葉酸不足は危険！？また過剰摂取するとどうなってしまうの？

妊娠中は葉酸を積極的に摂取した方が良いといわれている一方過剰摂取すると母体や生まれてくる赤ちゃんに影響が出るとも言われています。葉酸が不足した場合と過剰摂取した場合に銅のようなことが起こるのか？調べてみました。葉酸が欠乏した場合どうなるの？妊娠中に積極的に葉酸を摂取した方が良いといわれている時期は、妊娠前1か月から妊娠3か月あたりまでといわれています。

妊婦は葉酸をいつまで摂取すべき？妊娠中期以降も必要？

妊娠中は葉酸（ビタミンB群）を摂取した方が良いというのは、有名な話ですが、いつ頃まで意識して摂取した方が良いのでしょうか？こちらでは葉酸をいつ頃まで気を付けて摂取すべきなのかを紹介しております。葉酸は妊娠初期に意識して摂ると良い具体的には、妊娠1か月以上前から、または妊娠の可能性があるころから妊娠初期まで意識して摂取するようにと厚生労働省で言われています。