カテゴリー: 食べ物

味噌汁は、毎日飲まれる方も多いかと思います。 1日に2杯3杯と飲まれる妊婦さんもおられるでしょう。 ですが、妊娠中に味噌汁は1日にどれくらいの量が ちょうど良い量といえるのでしょうか？ また、飲み過ぎによる影響はどういっ...

妊娠中のおやつとしてスルメを 食べたいという方もおられると思いますが、 そもそもスルメなどは妊娠中に食べても良いものなのでしょうか？ また、どれくらいの量なら食べてもいいのか？について 徹底的に調べてみました。 スルメは...

秋の果物である「梨」ですが、 妊娠中って食べ物一つとってみてもいろいろと 気を使いますよね？そこで妊娠中に梨は食べても良いものなのか？ また注意点はあるのか？など徹底的に調べてみました。 妊婦は梨を食べてもいいの？ 妊娠...

妊娠中は、あまり生のものは食べないように などと言われたりしますが、生卵はどうなんでしょうか？ 卵かけごはんやすきやき、半熟卵を使用した料理、目玉焼きだって 半熟のものがありますよね？ 実際食べても良いものなのでしょうか...

妊娠中ピーナッツが無性に食べたくなり、 おやつにパクパクとつい食べ過ぎになってしまう・・・ なんてこともあるかと思いますが、 ピーナッツはアレルギーが怖いともいいますし、 妊娠中に食べても良いものなのでしょうか？ また、...

パクチー（コリアンダー）は香草（ハーブ）ですが、 妊娠中に食べてもいいのでしょうか？ 気になったのでいろいろと調べてみました。 パクチーは食べてもいいの？ 調べてみると、アレルギーを起こす可能性がある食べ物 という記述を...

妊娠中どうしても馬刺しが食べたくなった。 あるいは、馬刺しを食べてから「妊娠中に馬刺しって食べてもよかったんだっけ？」 と、気になることってありますよね？ 妊娠中に馬刺しって実際のところどうなんでしょうか？ こちらでは、...

妊娠中は何かと気を遣うもので、 食品一つとってみてもあまり食べない方が良い 食品もあったりします。 しょうがは食べてもいいのか？気にされる妊婦さんは おられますが、しょうがはメリットが多いので 食事が偏ったりしなければ、...

妊婦はビタミンAの過剰摂取を避けた方が良いといわれていますが、 ビタミンAが多いと言われている人参は食べても問題ないのでしょうか？ こちらでは妊婦と人参について紹介いたします。 人参は食べてもいいの？ 妊娠、特に妊娠12...