妊娠中にコーヒーを飲みたい！！ でもカフェインが気になる・・・。 そもそも妊娠中にコーヒーは飲んでもいいのか？ 控えた方がいいのか？お腹の赤ちゃんのことを考えると いろいろと気になりますよね？ そこで、こちらでは妊婦はコ...
続きを読む妊婦はコーヒーを飲むべき？そのデメリットとメリットは？
妊婦は抹茶を飲んでもいいの？適切な量はどれくらい？
妊娠中に抹茶そのものや抹茶アイスや抹茶のお菓子など 食べたい飲みたいという方もおられますが、 抹茶に含まれているカフェインが気になって、 飲食に躊躇してしまう方もおられるのではないでしょうか？ そもそも抹茶は妊婦でも飲ん...
続きを読む妊婦にアーモンドがお勧めな理由！！食べ過ぎには注意！？
妊娠中は、赤ちゃんの分まで栄養を摂取しなければいけませんが、 アーモンドは食べるサプリメントともいわれるくらい 栄養が豊富な食べ物です。では、どのような効果があるのか？ また、食べ過ぎてしまうとどうなってしまうかなど、...
続きを読む妊婦はポテトチップスを毎日食べてもいいの？食べ過ぎは注意？
つわり時期にポテトチップスにはまる妊婦さんって多いですが、 気になるのは、カロリーと塩分。 妊娠中はポテトチップスを毎日のように食べても良いものなのでしょうか？ 赤ちゃんに何か影響がないかなど妊娠中のポテトチップスについ...
続きを読む妊婦は銀杏を食べてもいいの？食べ過ぎるとどうなる？
季節になると銀杏をたくさん拾ってきたり、いただいたり するかと思いますが、妊娠中に銀杏って食べても良いものなのでしょうか？ また、食べ過ぎた場合に胎児に影響があるのか？食べ過ぎたあと どうしたらいいのか？など 様々な不安...
続きを読む妊婦はアボカドを食べるべき！？でも食べ過ぎには注意？
妊娠中もアボカドを食べたい！！ 森のバターとも呼ばれるアボカドですが、 そもそも妊娠中にアボカドって食べてもいいのでしょうか？ また、食べ過ぎるとどうなるのか？食べ過ぎの量はどれくらいなのか？ こちらでは、妊婦とアボカド...
続きを読む妊婦は正露丸を服用してもいいの？胎児に影響はあるの？
妊娠中は、薬の服用はいろいろと制限がかかってきますが、 正露丸はどうなんでしょうか？ 腹痛に悩まされたときに、応急処置として飲んでも良いものなのでしょうか？ こちらでは、妊婦と正露丸について紹介いたします。 妊娠中正露丸...
続きを読む妊婦はヨーグルトの食べ方に注意が必要？食べ過ぎは厳禁！？
妊娠中に便秘対策として乳酸菌を摂取しようと、 またダイエットに良いから、カルシウムを摂るためにと ヨーグルトを食べることがあると思います。 しかし、食べ方やヨーグルトの種類によって あまり食べ過ぎない方が良いというものも...
続きを読む妊婦はお餅を食べても大丈夫？食べ過ぎによる影響は？
お正月などに大量にいただいたり、何かと食べる機会が 多いお餅ですが、妊娠中に食べても問題なのか？ 食べ過ぎたら何か影響があるのか？気になったので とことん調べてみました。 お餅は食べてもいいの？ 基本的にはお餅を食べても...
続きを読む妊婦は昆布に注意！！ヨウ素の摂り過ぎで胎児に影響が！？
日常生活において、昆布の佃煮や煮しめ、とろろ昆布、昆布茶、 昆布だし、昆布のお菓子など食べる機会がよくあるかと思いますが、 妊娠中に昆布を摂取しすぎるとどうなるのでしょうか？ こちらでは、妊娠中の昆布について紹介しており...
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