妊娠中にひじきはあまり食べないほうが良い 栄養が豊富に含まれてるから食べたほうが良い と、マタニティ教室でも意見がわかれることが あるようですが、その原因としてひじきには、 ヒ素が含まれているからという意見があります。...
続きを読む妊娠中のひじきはヒ素に注意！？胎児への影響は？
妊娠中は温泉に入ってもいいの？入らない方が良い泉質は？
妊娠中は温泉は禁忌と1982年に 環境省で定められ温泉に行くと、 そのような掲示を見かけましたし、 温泉が流産や早産を招くなんて言われていましたが、 これはなんの医学的根拠もなく 環境省でも、なぜ定めたのか 調べたがわか...
続きを読む妊婦が食べてはいけない魚ってあるの？
妊娠中に魚を食べない方が良い 食べてはいけない魚があるなんて 聞いたことがある方もおられると思いますが、 はたして、そのような魚はいるのでしょうか？ 結論からいうと、 妊娠中に食べてはいけない魚は いませんし、食べない方...
続きを読む妊婦の食物からの水銀摂取！胎児への影響は？
妊娠中は、マグロやサメなどの大型の魚や 深海魚などは水銀が含まれているから あまり摂取しない方が良いといいますが、 実際に大型の魚などに含まれる水銀は 妊婦や胎児にどのような 影響を与えてしまうのでしょうか？ 水銀による...
続きを読む妊婦はチーズを食べちゃいけない？何が良くて何が悪いの？
妊娠中はチーズを食べてはいけないと 聞いたことはないでしょうか？ 特にナチュラルチーズは食べない方が 良いといわれています。 それはなぜでしょうか？また、食べてしまったら どうなってしまうのでしょうか？ 食べてもよいチー...
続きを読む妊娠中リステリア菌の食中毒になるとどうなるの？症状と胎児への影響は？
どの食中毒も怖いのですが、 妊娠中は特にリステリアという菌による 食中毒には注意が必要とされています。 リステリア菌による食中毒は、 主に生の肉や生野菜、乳製品、魚介類などが 原因となり食中毒となるのですが、 なぜ妊娠中...
続きを読む妊婦と受動喫煙！副流煙は胎児にどう影響するのか？
妊娠すると、隣や近くでたばこを 吸われると結構気になりますよね？ 特にそう感じるのは、夫が吸っている場合や お店で喫煙室と分かれていない場合、 スーパーなどの出口に喫煙所があったりして そこを通らなければならない場合など...
続きを読む妊娠中はお酒は本当に飲んじゃダメなのか？その危険性は？
妊娠中は、カフェインがダメ、喫煙がダメ、 お酒がダメというのは、一般常識のようになっていますが お酒は本当にダメなものなのでしょうか？ 徹底的に調べてみました。 ちょっとくらいなら飲んでいいの？ お酒（アルコール）は、医...
続きを読む妊婦初期の葉酸不足は危険！？また過剰摂取するとどうなってしまうの？
妊娠中は葉酸を積極的に摂取した方が 良いといわれている一方 過剰摂取すると母体や生まれてくる赤ちゃんに 影響が出るとも言われています。 葉酸が不足した場合と過剰摂取した場合に 銅のようなことが起こるのか？ 調べてみました...
続きを読む妊婦は葉酸をいつまで摂取すべき？妊娠中期以降も必要？
妊娠中は葉酸（ビタミンB群）を摂取した方が良いというのは、 有名な話ですが、いつ頃まで 意識して摂取した方が良いのでしょうか？ こちらでは葉酸をいつ頃まで気を付けて摂取 すべきなのかを紹介しております。 葉酸は妊娠初期に...
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